'Zelfzorg': hoe hou ik te midden van alle tumult oog voor wat echt belangrijk is?
*Gastblog voor Dorien, "mama van drie" Ik zie tegenwoordig zoveel ‘challenges’ of ‘routines’ verschijnen op social media, ik noem ze uit respect niet bij naam, die al té graag het woord ‘self-care’ in de mond nemen.Die je beloven dat je je instant beter gaat voelen, je meer energie zal hebben, dat ze dé manier hebben gevonden om jezelf onvoorwaardelijk graag te zien (‘selflove’) en overeind te blijven in de overweldigende wereld van vandaag. Ondanks het ongetwijfeld goed bedoelde ‘advies’, geven ze mij vaak een dubbel gevoel. Het gaat misschien over goed voor jezelf zorgen, al is dat voor iedereen écht wel anders, maar toch geven ze mij vaak niet het gevoel van meer ‘selflove’, integendeel… ik voel me nog steeds...